Uniwersytecki Ośrodek Wsparcia i Rozwoju Osobistego zaprasza wszystkich studentów UMK na warsztaty z cyklu "Przygotuj się do sesji!"
Weź udział w warsztatach:
· Uwolnij napięcie! – ruchowo-oddechowy warsztat relaksacyjny dla studentów przed sesją (24.01.2023r., godz. 18:00-20:00, stacjonarne w Toruniu)
· Niech Moc będzie z Tobą! Strategie uczenia się do egzaminów (25.01.2023r., godz.16:30-18:30, online)
· Stres – jak rozpoznać symptomy i skutecznie poradzić sobie z nimi? (30.01.2023r., godz. 16:00-18:00, stacjonarnie w Toruniu)
lub skorzystaj z dostępnych na naszej stronie treningów relaksacyjnych.
Zdobytą wiedzę i umiejętności możesz wykorzystać w czasie najbliższej sesji egzaminacyjnej!
Więcej informacji znajdziesz na stronie: https://wsparcie.umk.pl/pages/062022/
Get ready for the session!
The University Center for Support and Personal Development cordially invites all students of the Nicolaus Copernicus University to the workshop "Get ready for the session!"
Workshop offer:
· Free your tension! Moving and breathing relaxation workshop for students before the exams (bilingual) (24.01.2023r, 18:00-20:00)
· May the force be with you! Learning strategies in preparation for exams (26.01.2022, 16:30-18:30, online)
More information: https://wsparcie.umk.pl/pages/062022/?lang=en
Zaproszenie do grupy terapeutycznej
Uniwersytecki Ośrodek Wsparcia i Rozwoju Osobistego informuję, iż Ośrodek Remedis otwiera wkrótce grupę terapeutyczną dla osób w wieku 20-35. Sesje będą refundowane przez NFZ. Cotygodniowy cykl spotkań będzie odbywał się w piątki w godz. 10:00-11:30 w gabinecie nr A przy Moniuszki 39 w Toruniu. Termin rozpoczęcia spotkań jest jeszcze ustalany. Prowadzącymi będą: Katarzyna Szynkiewicz (psycholog, psychoterapeuta) i Maria Guzowska (psycholog). Udział w grupie poprzedzą wstępne konsultacje.
Zapraszamy do kontaktu z Recepcją Remedis w celu ustalenia terminu wstępnej konsultacji w celu zakwalifikowania do grupy: 56 477 90 11, 668 476 791, e-mail: pro@remedis.pl"
